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셀프 스킨케어

겨울철 피부관리를 위한 세안방법 & 천연팩만들기 [고운세상피부과] 겨울철 피부관리를 위한 세안방법 & 천연팩만들기 [고운세상피부과] 1. 겨울철 아침 세안도 폼 클렌져를 써야 하나요? 피부의 표면은 매끈할지라도 자는 동안 쌓인 미세먼지와 모공 속 노폐물이 트러블을 일으킬 수 있으므로 건성피부일지라도 아침에는 반드시 전용 클렌저로 세안하는 것이 좋습니다. 2. 비누 대신 쓸 수 있는 것이 있을까요? 화장품 트러블이 있거나 민감성 피부일 경우 비누 대신 곡물로 세안하기도 합니다. 자신의 피부타입에 맞는 곡물은 선택하여 사용합니다. 그러나, 너무 많이 사용하게 되면 자극이 심해서 오히려 피부에 안 좋을 수 있으므로 적당량을 사용하고 사용 전에는 반드시 손등이나 귀 안쪽에 테스트를 해보는 것이 좋습니다. 3. 겨울철 집에서 할 수 있는 과일팩 등이 있을까요? 어떤 효과를 줄 .. 더보기
취업 면접준비생, 피부 관리도 맞춤 전략이 필요하다 [고운세상피부과] 취업 면접준비생, 피부 관리도 맞춤 전략이 필요하다 [고운세상피부과] 취업시즌에 잇달아 개최되는 취업설명회에서는 이미지컨설팅을 받고자 하는 지원자가 해마다 늘고 있습니다. 특히 남성들의 비율이 크게 증가하는 것으로 보아 남성들 또한 이미지 관리의 중요성을 매우 잘 알고 있는 듯 합니다. 실제로 10명 중 9명은 취업당락에 외모가 상당한 영향을 미친다고 생각하고 있는 것으로 나타났습니다. 하지만 수입이 없는 취업 준비생은 직장인에 비해 예산이 빠듯하고, 다양한 취업준비로 시간적 여유도 많지 않습니다. 따라서 취업을 위해 필수불가결한 외모관리 중 하루아침에 개선되지 않는 피부 관리를 위해서는 적절한 공략 노하우가 필요한 실정입니다. 취업준비생을 가장 마음 상하게 하는 여드름 취업준비생의 가장 큰 외모 고민 .. 더보기
겨울철 입주위 피부염, 원인과 치료방법 [고운세상피부과] 겨울철 입주위 피부염, 원인과 치료방법 [고운세상피부과] 1. 겨울철 어떤 피부질환 환자들이 많은가? 갑작스런 기온 변화로 피부가 건조해져 가려움증이 생기기 쉽습니다. 가렵다고 자꾸 긁게 되면 붉게 달아오르는 염증 반응을 보이기도 하는데 이러한 증상으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 2. 입술 주변에 트러블이 많이 생기는 이유는 무엇인가? 원인은 습진, 두드러기, 세균, 바이러스, 곰팡이 감염, 옴, 벌레 물린 것까지 다양한 피부질환이 주원인이 될 수 있습니다. 하지만 간혹 간질환, 신장질환, 정신적 스트레스 같은 질환이 원인이 되기도 하며, 정확한 원인을 모르는 경우도 있고, 호르몬이나, 모낭충감염, 치약의 불소 성분 등이 원인으로 의심되는 경우도 있습니다. 3. 가려워서 긁다 피가 나는 수가 .. 더보기
겨울철 스키장 피부관리 [고운세상피부과] 겨울철 스키장 피부관리 [고운세상피부과] 질문1. 스키 등을 탈 때 피부 관리가 중요한 이유는? 스키장에서는 한 순간의 방심으로 그 동안 고생하며 관리한 피부가 상하기 쉽습니다. 슬로프를 내려올 때의 뺨을 얼얼하게 하는 찬 바람은 피부의 수분을 순식간에 빼앗아 각질과 잔주름이 생기기 쉬우며, 하얀 눈에 반사되는 자외선은 기미나 주근깨 등과 같은 색소침착을 유발할 수 있습니다. 또한, 스키장에서의 찬 바람과 실내•외의 온도 차로 모세혈관이 확장되어 안면홍조가 발생하기도 합니다. 질문2. 스키장 갈 때 미리 준비해야 하는 부분과 스키 탈 때 염두할 것, 다녀와서 해야 할 것은 어떤 것이 있는지? 스키를 즐기기 전에 수분크림이나 에센스로 피부에 수분을 충분히 공급해주어 수분 보호막을 만들어 주는 것이 좋으며,.. 더보기
피부 타입에 맞지 않는 마스크 팩 부작용 [고운세상피부과] 피부 타입에 맞지 않는 마스크 팩 부작용 [고운세상피부과] 1. 피부가 민감한 사람들은 마스크 팩 같은 것을 쓰면 안되나요? 민감한 피부의 경우 팩의 성분에 따라 피부에 자극이 되어 트러블을 유발할 수 있습니다. 따라서 자신의 피부 타입을 정확히 파악하고 그에 맞는 적절한 팩 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 최근에는 아토피나 민감성 피부 등 각 피부 타입별로 적합한 제품이 많이 나왔으므로 자신의 피부에 맞는 제품을 선택하여 사용하면 됩니다. 2. 오이마스크 팩을 했는데 피부트러블이 났습니다. 마스크 팩의 문제일까요? 오이의 경우는 약 70%가 수분이기 때문에 트러블이 거의 없지만 오이 특유의 향에 알러지 반응을 보이는 사람의 경우 오이팩을 한 후 트러블이 생길 수 있습니다. 마스크 팩의 경우 시트 부직.. 더보기
피부미용에 좋은 닭고기? 주 성분은 콜라겐 [고운세상피부과] 피부미용에 좋은 닭고기? 주 성분은 콜라겐 [고운세상피부과] 1. 콜라겐이란? 콜라겐은 피부, 혈관, 뼈, 치아, 근육 등 체내 모든 결합조직의 주된 단백질로서의 기능을 수행하는 성분으로 우리 몸을 건강하게 지탱해주고 유지시켜 주는 등 체내의 가장 중요한 구성성분중의 하나입니다. 피부에서 콜라겐의 구성량은 약 70%에 이르며, 진피의 경우에는 90% 이상을 차지하고 있어 피부의 수분을 유지하면서 탄력을 조절해줍니다. 2. 피부 속 콜라겐의 중요성 & 기능 및 역할 피부에서 콜라겐의 주요 효과는 세포와 세포를 단단히 해주며 혈관을 탄력있고 부드럽게 하여 장기의 기능을 강화시킵니다. 또한 관절을 유연하게 움직이는 쿠션역할을 하는 등 우리 몸에서 꼭 필요한 역할을 하고 있습니다. 누구나 나이가 들면 피부 내 .. 더보기
목에서 오는 노화현상, 목주름 관리 [청담 고운세상피부과] 목에서 오는 노화현상, 목주름 관리 [청담 고운세상피부과] 1. 목 부위 피부의 특징은? 목에서 오는 노화현상은? 목은 나이가 들어감에 따라 가장 먼저 주름이 생기는 부위 중 하나로, 주름이 가장 잘 생기는 곳입니다. 목 피부는 눈가와 같이 피부가 얇고 피지선이 상대적으로 적어 건조하며 외부에 항상 노출되어 있기 때문에 노화가 빨리 진행됩니다. 평균적으로 20대 후반부터 안면 주름처럼 서서히 피부탄력이 소실되면서 잔주름이 생기기 시작하고, 30대가 되면서 그 수가 늘어나다가 40대에는 굵고 뚜렷한 주름으로 완성됩니다. 2. 무거운 머리를 지탱하고 있어서 목에 주름이 빨리 오는 것은 아닌가? 일반적으로 그렇게 생각할 수도 있지만 머리를 지탱하는 것과 목주름과는 상관이 없습니다. 3. 목주름이 생기는 생활 .. 더보기
손톱, 발톱관리를 위한 잦은 네일아트, 부작용은 없을까? [고운세상피부과] 손톱, 발톱관리를 위한 잦은 네일아트, 부작용은 없을까? [고운세상피부과] Q : 네일아트를 하는 분이 많은데 부작용이 생기는 사례도 있나요? A : 네일아트 시술 시 반복적으로 사용되는 착색제(매니큐어)와 세정제(아세톤), 그리고 인조 손톱을 고정하는 본드 등이 손톱을 상하게 하고 주변 피부에 염증을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 부작용이 손톱 끝이 갈라지거나 부서지는 ‘조갑박리증’ 으로 강한 자극성의 매니큐어와 세정제가 손톱의 수분 흡수를 방해하여 발생합니다. 특히 매니큐어를 지우는 데 사용되는 아세톤 성분은 손톱을 건조하게 만들기 때문에 반복해서 사용하게 되면 조갑박리증을 유발하기 쉽습니다. 또한, 손톱 주위의 피부를 지나치게 다듬거나 정리하는 과정에서 손톱과 피부 사이에 틈이 생겨 세균이나 유해.. 더보기
시트마스크 팩을 효과적으로 사용하는 방법 [고운세상피부과] 시트마스크 팩을 효과적으로 사용하는 방법 [고운세상피부과] 1. 시트마스크는 얼마만에 한 번 사용하는 것이 좋은가? 보통 일주일에 한번이 가장 적당합니다. 그러나 얼마나 자주라는 횟수보다 한번 사용할 때 얼마나 꼼꼼하게 피부 정리를 하였느냐에 따라 시트에 있는 성분들의 피부 흡수율이 달라지므로 마스크를 사용하기 전 피부 정리법을 익히는 것이 중요합니다. 2. 시트마스크 선택하는 법? 브랜드 보다는 본인의 피부 타입과 피부 트러블에 맞는 마스크를 선택하는 것이 필요합니다. 넓은 모공이 문제라면 클래리파잉 제품, 수분이 부족하다면 모이스처링 제품, 피부톤이 칙칙하다면 화이트닝 제품, 탄력있고 생기있는 피부를 위해서라면 에너자이징 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 3. 시트마스크를 쓸 때 일반적으로 어느 정도의.. 더보기
여드름피부 vs 지성피부 vs 건성피부, 피부타입별 모공케어법 [고운세상피부과] 여드름피부 vs 지성피부 vs 건성피부, 피부타입별 모공케어법 [고운세상피부과] 1. 여드름피부 모공케어 여드름이 많은 트러블성 피부는 모공 주변에 각질 등 노폐물이 쌓여 트러블이 일어나거나 스트레스 등의 외적인 요소로 인한 호르몬 작용으로 여드름이 생길 수 있습니다. 그러므로 이러한 트러블성 피부는 피부의 각질층을 제거, 관리하는 케어가 중요합니다. 2. 지성피부 모공케어 지성피부는 반드시 이중세안을 하는 것이 좋습니다. 피부 노폐물이 피부에 남아 있으면 각종 피부 트러블과 색소침착이 일어나 모공이 더욱 넓어지기 때문입니다. 또한 일주일에 한번은 딥클렌징 후 피부 탄력을 증진시키는 마사지를 통해 모공을 관리하는 케어가 중요합니다. 3. 건성피부 모공케어 건성피부는 수분 밸런스가 쉽게 깨지고 유해 환경의.. 더보기

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