쌀뜨물설거지가 주부습진을 예방한다고? [고운세상피부과]

[고운세상피부과]
쌀뜨물설거지가 주부습진을 예방한다고?

 

 

쌀뜨물에 어떤 성분이 있는데요?

우리가 매일 먹는 쌀의 단백질은 식물성 단백질로 콩과 함께 매우 우수한 편이며 곡류단백질 중에서는 쌀 단백질의 영양가가 가장 우수합니다. 단백질 외에 쌀에는 미네랄과 각종 비타민이 풍부하게 들어 있으며, 쌀을 씻고 난 쌀뜨물에는 그 성분이 고스란히 녹아 있습니다. 그래서 쌀을 씻을 때에는 영양가가 흘러나오지 않도록 너무 박박 씻지 말라는 이야기를 들어보셨을 겁니다. 이와 같이 영양성분들이 녹아있는 쌀뜨물은 단백질과 보습성분이 다량 함유되어 있어 뛰어난 보습과 함께 세정, 피지제거, 미백, 피부세포 활성화 등에 효과적입니다.

 

 

주부습진이 생기는 원인과 예방법이 있다면?

주부습진은 피부가 건조한 사람에게 잘 생기며 특히 각질층이 두껍고 피부 수분함량이 적은 손바닥에 많이 나타납니다. 손가락 끝 피부가 벗겨지면서 갈라져 가렵고 쓰린 증상을 보이며 물, 세제, 양념 등의 자극이 중요한 발병 및 악화 원인이 되어 집안일이 많은 주부나 식당과 주방 일을 하는 사람에게 자주 나타납니다. 최근에는 남성에게도 자주 발생하지요.

 

주부습진에 걸렸을 때에는 손에 물이 닿지 않게 하고 쉬는 것이 최상의 치료지만 그것이 어렵다면 설거지 등을 할 때는 고무장갑 속에 면장갑을 사용하고, 음식을 다룰 때에도 일회용 장갑을 착용하도록 합니다.

만성기에는 반드시 피부과 전문의의 처방에 따라 치료를 받는 것이 좋으며, 손이 붓고 가렵거나 진물이 나는 등 염증이 있을 경우에는 차가운 우유로 찜질을 하는 응급처치를 하면 효과를 볼 수 있습니다. 일반 약제나 로션, 연고 등으로 더욱 악화될 수 있으므로 반드시 처방된 연고를 사용하도록 합니다.

  

 

쌀뜨물이 주부습진을 예방한다고요?

주부습진은 독한 세제의 사용이 가장 큰 원인이 됩니다. 세탁할 때의 빨래비누나 설거지의 세제가 직접 손에 닿으면 주부습진이 생기거나 악화됩니다. 세제에 있는 계면활성제는 지방을 분해하는 성질이 있어, 피부를 거칠게 하고 체내에 들어가 알레르기를 유발한다는 연구사례도 있으므로 손을 보호하고 환경을 보호하기 위해서는 세제를 사용하지 않거나 무독성, 저독성 세제를 사용하는 것이 좋습니다.

 

쌀뜨물을 이용해서 설거지를 할 경우 쌀뜨물의 녹말성분은 지방을 분해하기 때문에 별다른 세제 없이도 설거지가 가능합니다. 이로 인해 독한 세제가 손에 닿는 것을 방지하며, 쌀뜨물의 보습성분이 피부에 영향을 주기 때문에 주부습진에도 효과적입니다.

주부습진으로 피부트러블이 생긴 경우에는 방치하지 말고 즉시 치료해야 더 이상의 부작용을 막을 수 있으며, 자가치료는 증상을 악화시킬 수 있으므로 병원을 찾는 게 좋습니다.

 

 

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