보습제품 선택부터 마사지까지~촉촉한 피부를 위한 피부관리법[고운세상피부과]

보습제품 선택부터 마사지까지~촉촉한 피부를 위한 피부관리법

[고운세상피부과]

 

1. 최근 모이스처라이저 제품의 특징이 있다면요?

안티에이징, 디링클, 리뉴잉 등 모이스처라이저의 종류는 다양하지만 이들 모두를 사용할 필요는 없습니다. 세포재생을 촉진하는 성분, 피부진정과 보습성분 등의 기본 성분만 확인하면 한가지 제품만 사용하는 것이 좋습니다.

피부세포의 성장을 촉진하는 물질인 세포재생인자 성분으로 EGF(Epidermal Growth Factor)도 주목받은 바 있는데 노화방지, 주름개선, 미백, 보습 등의 효능이 있습니다.

 

 

2. 촉촉한 피부결을 위해 가장 먼저, 어떤 점을 신경써야 할까요?

피부가 붉게 상기되거나 가려운 이유 중에는 수분부족에 따른 피부건조가 원인인 경우가 많으며, 건강하고 촉촉한 피부를 유지하기 위해서도 피부보습은 아주 중요합니다.

세안을 할 때 피부가 건성인 사람은 뜨거운 물로 세안하면 더욱 건조해지기 쉬우므로 미온수로 세안을 해야 하며 사우나나 찜질방에서 땀을 많이 흘리면 피부의 유분과 수분이 지나치게 빠져나가므로 피하는 것이 좋습니다.  

 

각질제거를 위한 딥 클렌징은 1주일에 1~2회 정도만 하고 가을철, 겨울철에는 건조함이 더욱 심해져 악건성이 될 수 있으므로 특히 주의하여야 합니다. 세안 후에는 스킨과 에멀젼을 이용해 기본적인 수분과 영양을 공급해주고 피부타입에 맞는 보습제품을 골라 아침, 저녁으로 얼굴에 꼼꼼히 발라줍니다.

 

피부가 건성이거나 겨울철 특히 당길 경우는 아침에 물세안만 하는 것이 좋으며, 세안 후에는 물기가 증발되면서 피부의 수분을 빼앗기기 때문에 곧바로 보습 스킨케어를 해줍니다.

또한, 피부타입에 맞는 수분전용 팩이나 마스크 또는 보습팩을 주 1-2회 정도 사용해주면 촉촉한 피부를 가꾸는데 도움이 되며, 겨울철에도 외출 시에는 자외선 차단제를 반드시 사용하여 생활자외선으로부터 피부를 보호하도록 합니다.

 

 

3. 입가, 눈가의 보습 방법이 궁금합니다. 즉, 예민하고 민감한 피부의 보습 방법에 대해 알려주세요.

찬바람에 의해 건조해지기 쉬운 계절에는 피부의 수분도가 많이 떨어지기 때문에, 특히 피부가 얇은 입가나 눈가는 쉽게 건조해져 주름지기 쉽습니다. 이럴 때는 스킨케어 단계에서 간단한 마사지로 혈액순환을 원활히 해주면 건강한 피부를 유지할 수 있습니다.

 

눈가 :

① 아이 크림을 바르고 눈꺼풀 위를 나선형으로 부드럽게 마사지해 줍니다. 그런 다음 눈가를 끌어 올리는 기분으로 아래에서 위로 마사지합니다.

② 눈을 감고 둘째 손가락으로 눈꺼풀을 가볍게 누르면서 눈을 떴다 감았다 하는 동작을 4 ~5회 정도 반복하면 눈 주위가 개운해집니다.

③ 눈 머리, 가운데, 끝 부분에 세 군대의 지압점이 있습니다. 검지로 세 군대의 지압점을 지그시 눌러주는 동작을 5회 이상 반복합니다.

 

입가 :

① 에센스나 영양크림을 충분히 발라준 다음 양손의 검지와 중지를 입 가운데에 가볍게 올려놓은 후에 번갈아 광대뼈 부위까지 올려줍니다.

② 윗입술 가운데부터 입술선을 따라 입 가장자리로, 아랫입술까지 원을 그리며 마사지를 합니다. 이때 피부가 아래로 처지는 것을 방지하기 위해 연결해서 턱부분도 원을 그리듯 마사지합니다.

 

 

4. 메이크업 할 때 멀쩡했던 피부가 쩍쩍 갈라지고 얼굴이 트기 쉬운데, 메이크업이 촉촉하게 보이는 방법을 알려주세요.

건조한 날씨 탓에 피부는 유난히 푸석거리고 칙칙해 보이기 쉽고, 심한 경우 가렵고 하얗게 각질이 일어나거나 트기도 합니다. 메이크업 시에는 메이크업을 하기 전에 기초제품을 꼼꼼히 바르고 가볍게 두들겨 주어 충분히 흡수시켜 주어야 하며, 보습성분이 포함된 메이크업 제품을 이용하도록 합니다. 메이크업을 했는데도 피부가 갈라지고 튼다면 메이크업 위에 수분크림이나 영양크림을 가볍게 발라주는 것도 도움이 됩니다.

좀 더 전문적인 관리를 받는 것도 도움이 되는데, 스킨 스케일링이나 크리스탈필링 등의 관리를 통해 묵은 각질을 제거해준 후 일시적인 피부팽창 효과가 있는 벨벳마스크로 마무리 해주면 촉촉하고 매끄러운 피부를 유지할 수 있습니다.

 

 

5. 피부 수분을 유지하는 습관 그리고 반대로 피부 수분을 빼앗기는 습관을 알려주세요.

피부의 수분을 유지하기 위해서는 실내 습도를 60% 이상 유지하는 것이 좋은데 가습기를 이용하면 도움이 됩니다. 목욕시간을 짧고 간단하게 하고 과도한 때밀기는 삼가는 것이 좋으며 너무 뜨거운 물은 건조해진 피부를 자극하기 쉬우므로 미지근한 물로 씻되, 보습기능이 뛰어난 세정제를 사용하거나 그냥 물로만 씻는 것도 좋습니다. 물기를 닦아낼 때는 부드러운 면 수건으로 두드리듯 닦고 목욕 후 3분 내에 오일이나 보습 로션을 발라 피부의 수분증발을 막아주면 촉촉한 피부를 가꾸는데 도움이 됩니다. 또한, 하루 8잔 이상의 물을 마셔 피부 속 수분을 일정수준 유지하며, 신진대사를 원활히 합니다.

 

입술의 건조함을 자주 느끼면 이를 완화하기 위해 습관적으로 침을 바르는 경우가 많은데, 이는 입술의 수분을 뺏어가 더욱 건조해지게 되므로 피하는 것이 좋습니다. 또한, 얼굴 피부의 건조함을 해소하기 위해 워터스프레이를 사용하는데, 워터스프레이 분사 후 그대로 놔두게 되면 피부의 수분을 뺏기게 되므로 가볍게 두들겨 수분을 흡수시켜 주도록 합니다.

 

 

6. 보습 제품 선택 시 주의사항이 있다면요. 그리고 요즘 보습 제품의 추세도 알려주세요.

지성피부 혹은 여드름피부일지라도 보습은 중요합니다. 하지만 이러한 피부는 피지가 다른 사람보다 많이 분비되므로 모공이 막히지 않게 해야 여드름이나 뾰루지 등을 예방할 수 있습니다. 따라서 보습제품을 선택할 때 유분함량이 적은 수분제품 위주로 선택하는 것이 좋고, 피부트러블이 특히 걱정된다면 평소 사용하던 기초제품의 양을 늘려 발라주는 것도 좋습니다.

 

 

7. 보습 제품과 안티에이징 제품을 모두 바르고 싶을 때 최대한 효과를 보기 위한 비법을 알려주세요.

아무리 좋은 화장품일지라도 피부에 흡수되지 않는다면 무용지물입니다. 제품이 피부에 최대한 흡수될 수 있도록 꼼꼼한 세안과 함께 스팀타올 등을 이용해서 피부의 묵은 각질을 제거해준 후 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

8. 보습 제품을 바르다 갑자기 뾰루지가 나는 경우, 어떻게 해야 할까요.

단지 붉고 따가운 자극성피부염 증세를 보이는 경우라면 화장품 사용을 줄이고 얼음물을 사용해 냉찜질을 해주면 증상을 완화시킬 수 있습니다. 냉찜질 후에는 자극을 일으킨 화장품 대신 예전부터 사용하던 보습 화장품을 발라주는 것이 좋습니다. 그럼에도 증상이 완화되지 않는다면 피부과에 내원하여 정확한 진단과 함께 진정치료 및 약제 복용이 필요합니다.

 

화장품에 의한 피부트러블은 무엇보다도 원인 물질을 피하는 것이 중요하므로 의심되는 화장품이 있다면 피부 증상이 호전될 때까지 사용을 중지해야 합니다. 접촉피부염의 경우 민감해진 피부를 안정시키기 위하여 습포나 보습제를 사용하며, 심한 경우 전문의와의 상담을 통한 약물 혹은 국소 치료가 필요할 수 있습니다. 화장품성 여드름은 여드름에 준하는 치료를 받는 것이 좋습니다. 여드름 압출요법, 경구복용제, 도포제를 사용하고, 심한 경우에는 스케일링 등과 같은 메디컬 스킨케어를 병행하면 좋은 결과를 볼 수 있습니다. 

 

 

9. 피부결도 매끄럽고 촉촉하게 가꿔주는 피부과 시술이 있다면 알려주세요.

모공을 커버하자 – 제네시스 레이저

대부분의 여성들이 30대 전후 피부 처짐이 심하다고 호소하는데 이러한 피부 처짐의 제1순위는 넓은 모공때문입니다. 이러한 모공 관리에는 제네시스 레이저를 사용하는데 이 레이저 시술은 피부 표피 쪽의 멜라닌 색소와 헤모글로빈에 작용해 콜라겐을 생성시킵니다. 새로이 풍부하게 만들어진 콜라겐은 피부의 모공을 좁혀주는 것은 물론 홍조, 피부처짐 등 피부를 맑고 투명하게 재생시켜 줍니다. 콜라겐 생성 및 피부 리프팅 효과를 더해주기 위해서는 타이탄과 제네시스 레이저를 병행하기도 하는데 2~3주 간격으로 5회 정도 시술 후에는 젊어진 피부를 확인할 수 있습니다.

 

맑은 피부톤 만들기 – C6레이저토닝

C6레이저토닝은 멜라닌 색소의 생성이 활발한 동양인의 깊은 색소에 더욱 탁월합니다. 뿐만 아니라, 레이저 빛이 주위 정상조직의 손상이나 부작용 없이 진피층의 콜라겐 합성을 증가시켜 잡티, 오타모반, 잔주름, 넓은 모공개선의 효과를 얻을 수 있으며 맑은 피부톤을 만들어 주어 쌩얼을 위한 레이저라 불리우기도 합니다. 3-4회 정도의 시술을 통해서도 눈에 띄는 효과를 확인할 수 있으며, 안면홍조나 혈관이 발달하여 쉽게 붉어지는 피부의 경우는 플러스옐로우레이저와 병행 시술할 수 있습니다.