바디슬리밍제품, 피부에 효과적으로 사용하는 방법 [고운세상피부과]

바디슬리밍제품, 피부에 효과적으로 사용하는 방법 [고운세상피부과]

 

1. 바디슬리밍 제품 사용시 마사지 방법 

① 복부마사지

- 제품 적당량을 원을 그리듯 부드럽게 펴 바릅니다

- 양손으로 꼬집듯이 복부를 마사지 합니다. 셀룰라이트가 가장 많이 뭉쳐 있는 부분을 집중적으로 문지릅니다.

- 복부 전체를 손바닥으로 가볍게 두드립니다.

- 원을 그리듯 마사지하며 마무리합니다.

 

② 허벅지마사지

- 허벅지를 양손으로 잡고 부드럽게 문질러 줍니다.

- 허벅지 뒤쪽에서 앞쪽으로 살을 끌어당기는 느낌으로 마사지합니다.

- 두 손가락으로 꼬집듯이 집어 누르면 혈액 순환을 촉진하고 축적된 셀룰라이트를 분해하는 데 도움이 됩니다.

 

③ 다리마사지

- 발목에서 무릎 부분까지 종아리 근육이 뭉친 부분을 꼬집듯이 눌러줍니다.

- 아킬레스힘줄을 두 손으로 눌러 줍니다. 발꿈치부터 종아리까지 올라가면서 꾹꾹 누릅니다.

- 다리의 피로를 풀어 주고 노폐물을 제거하는 데 효과적입니다.  

 

2.  바디슬리밍 제품의 효과를 배로 높일 수 있는 방법

 

① 슬리밍 제품을 사용할 때는 신속한 손놀림이 중요합니다. 손바닥을 이용해 너무 오랫동안 제품을 바르면 손바닥에 제품이 흡수될 수 있기 때문입니다. 이를 방지하기 위해 마사지 도구를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

② 1주일에 1~2회 정도 반드시 바디 스크럽으로 각질을 제거하고 바디슬리밍 제품을 사용해야 그 효과를 볼 수 있습니다.

제품을 바를 때는 마사지한다는 기분으로 하도록 합니다. 제품을 바른 후 부위에 맞는 마사지를 함께 해 주도록 합니다. 마사지는 피부순환을 돕고 노폐물이 잘 배출되도록 해 셀룰라이트 관리에 효과가 있습니다.

 

③ 꾸준한 사용도 필요합니다. 셀룰라이트 제거에는 오랜 시간이 걸립니다. 제품을 사용하고 며칠 만에 효과가 나타나기를 기대하기는 어렵습니다. 최소한 1개월 이상 발라야 가시적인 효과가 나타납니다.

 

④ 운동과 식이요법을 병행해야 합니다. 슬리밍 제품은 피부를 정돈해 몸매를 예쁘게 보이도록 하는 것이지 살을 빼게 해주는 제품은 아닙니다. 따라서 살을 빼려면 반드시 식사량을 조절하고 꾸준한 운동을 해야 합니다. 

 

3. 문제 부위별(팔뚝 살, 뱃살 같은)로 사용하면 좋은 바디슬리밍 제품 타입 혹은 성분이 따로 있나요?

젤타입은 뭉친 근육살을 풀어주는데 다리의 부종이나 뱃살에 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 패치타입은 일주일에 1~2회 셀룰라이트가 심한 허벅지, 엉덩이 복부에 붙이는데 꾸준히 붙이면 그 부위의 셀룰라이트에 효과를 볼 수 있습니다.