먹는 비타민, 바르는 비타민? 어떤 비타민이 피부에 좋을까? [고운세상피부과] [고운세상피부과] 먹는 비타민, 바르는 비타민? 어떤 비타민이 피부에 좋을까? ***비타민C가 왜 피부에 좋은가요? 비타민C가 피부에 끼치는 영향중 가장 큰 영향은 바로 '항산화 효과' 입니다. 항산화라 함은 노화와 각종질병을 일으키는 유해산소를 제거하는 활동으로서, 이러한 활동을 돕는 비타민C를 많이 섭취할 경우 노화를 예방할 수 있으며, 화사하고 건강한 피부를 유지할 수 있습니다. ***먹는 비타민, 효과는 어디까지? 하루중 가장 기본적이고도 많이 섭취해야 하는 비타민C는 과일, 채소 등 천연적으로 포함되어 있는 것들을 비롯해 음료수, 과자 등 인공적으로 만들어져 있는 여러 제품을 통해서도 다량으로 섭취할 수 있습니다. 그렇다면, 이러한 것들을 통해 무한정으로 많이 먹는 것이 최고일까요? 결론을 말씀.. 더보기 담배, 간접흡연이 '아이'와 '피부'에 미치는 영향 [고운세상피부과] [고운세상피부과] 담배, 간접흡연이 '아이'와 '피부'에 미치는 영향 ***심각한 간접흡연의 피해자, ‘어린이’ 간접 흡연의 영향이 가장 예민하게 나타나는 집단은 바로 ‘어린이’라고 할 수 있습니다. 의학적인 측면에서 보면, 어린이는 성인보다 생활환경 속에서 발생하는 유독 물질의 영향에 더욱 민감합니다. 특히 간접 흡연은 자녀의 출생 전부터 영향을 끼치며, 저체중 출생아나 영아 돌연사 증후군 등 신생아와 영유아의 건강에 나쁜 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 1) 부모 중의 한 사람이 담배를 피는 경우, 그 자녀가 기관지염이나 폐렴에 걸릴 확률은 부모가 담배를 피지 않는 경우보다 1.7배 높으며, 부모 두 명 모두가 담배를 필 경우에는 2.6배나 높아집니다. 2) 부모가 흡연하는 집의 어린이는 만성적.. 더보기 이전 1 ··· 137 138 139 140 141 142 143 ··· 165 다음