건조한 발뒤꿈치 발각질, 어떻게 관리해야할까요? [고운세상피부과]

건조한 발뒤꿈치 발각질, 어떻게 관리해야할까요? [고운세상피부과] 

 

 

Q. 발바닥이 건조하고 각질이 잘 생기는데 보기에도 안 좋고.. 겨울엔 더 심해집니다...좋은 치료 방법이 없을까요?

 

A. 발은 피지 분비가 적고 건조하기 때문에 특히 겨울철이 되면 거칠어지고 갈라지기 쉽습니다. 발의 각질이 쌓여 두꺼워지면 세균번식이 쉬워져 냄새의 원인이 되기도 하기 때문에 평소 잘 관리해주는 것이 좋습니다. 특히 겨울철이 다가오면 발 관리가 쉽지 않아 발의 혈액순환이나 각질관리가 제대로 되지 않는 경우가 많습니다.

 

발을 씻을 때는 미지근한 물로 충분히 거품을 낸후 깨끗이 씻어 주며 건조 시에는 물기를 완전히 말려주어야 합니다. 만약 각질이 많이 쌓인다면 일주일에 한번 정도 스크럽제를 이용하거나 굳은 살을 제거하는 버퍼로 각질을 제거해줍니다. 그리고 클랜징과 각질을 제거한 후에는 발 전용 수분크림이나 로션으로 또 다시 각질이 생기지 않도록 막아주는 것이 중요하기 때문에 각질이 심한 부분을 중심으로 수분크림을 충분히 발라주면 좋습니다.

 

그리고 발의 혈액순환을 돕기 위해서 향균효과가 있는 살구씨 가루나 율무가루를 이용하여 발마사지를 해주면 피부가 윤기가 생기고, 굳은 살이 부드러워지는 효과를 볼 수 있습니다.