[고운세상피부과] 피부재난 Q&A, 그 원인과 관리방법
1. 생리 주기가 돌아오자 갑자기 여드름이 나기 시작합니다.
이유 : 생리시작 7~10일 전부터 황체호르몬인 프로게스테론이 증가하게 되는데 이것이 여드름의 원인이 되는 피지선을 자극하여 피지분비를 촉진시키기 때문에 생리 전에 여드름이 악화되는 경우가 많습니다. 이 시기는 피부가 거칠어지며 피부트러블도 잦아지게 됩니다.
스킨케어 방법 : 피부 각질층이 두꺼워지고 피지가 많아지면서 거칠고, 건조한 피부조건이 되기 쉽기 때문에 피부 트러블이 생기지 않도록 주의해야 합니다.
[관리방법] 각질관리와 자외선 차단
1. 각질을 꾸준히 제거해두면 생리 직전에 생기는 뾰루지 등을 예방할 수 있습니다. 피부 노폐물과 각질을 제거한 후 팩으로 영양공급을 해줍니다.
2. 자외선 차단제와 화이트닝제를 이용하여 기미와 주근깨가 생기지 않도록 합니다.
3. 깨끗한 클렌징으로 노폐물이 쌓이지 않도록 주의합니다.
4. 피부가 벌개지거나 뾰루지가 돋을 것 같은 부위에는 트러블 예방 제품이나 뾰루지를 완화시키는 제품을 사용하여 미리 관리합니다.
2. 피부가 모래알처럼 거칠고 칙칙합니다.
이유 : 피부세포의 탄생, 성장, 소멸의 과정을 가리켜 Turn-Over주기라고 하는데, 건강한 피부의 경우 약 28일 걸립니다. 턴 오버의 주기가 원활하면 투명하고 매끄러운 피부를 유지할 수 있지만 그렇지 않으면 피부가 칙칙하고 거칠어집니다.
스킨케어 방법 : 투명하고 매끄러운 피부를 위해서는 턴 오버 주기가 원활하게 진행될 수 있도록 각질제거 제품을 사용해 정기적으로 각질제거를 해주어야 합니다.
3. 주근깨와 기미 색이 점점 진해집니다.
이유 : 한 여름의 자외선 때문에 갑자기 생긴 기미, 주근깨, 잡티 등은 피부가 자외선에 대응하기 위해 멜라닌 색소를 만들기 때문이고, 이러한 멜라닌 색소가 바로 기미와 주근깨의 원인이라고 할 수 있다.
스킨케어 방법: 미백 제품으로 집중 관리하고 피부에 좋은 비타민C를 많이 섭취하도록 합니다.
기미와 잡티 등이 이미 깊숙이 자리를 잡았다면 C6레이저와 플러스옐로우레이저 등을 이용한 복합치료가 효과적입니다. 색소에 따른 파장이 진피층까지 도달하여 멜라닌 색소, 혈관색소를 선택적으로 치료하기 때문에 색소치료에 좋은 효과를 기대할 수 있습니다.
4. 눈가에 조금씩 주름이 잡힙니다.
이유 : 눈가는 피부가 얇고 주변 안면근육의 작용이 크기 때문에 표정 변화에 의해 잔주름이 쉽게 잡히는 부위입니다. 눈가주름은 어리고 젊은 여성들에게도 많이 나타나는데, 웃음으로 인한 경우가 많아 선한 느낌을 주기도 하지만 나이가 들어 보일 수도 있습니다.
스킨케어 방법 : 눈가 주름을 간편하게 치료하기 위해서 보톡스 시술을 이용하는데 개인차가 있으나 보통 6개월 정도 주름개선 효과가 나타납니다. 보다 장기적인 치료를 위해서는 써마지 시술을 고려해볼 수 있습니다. 눈가 치료를 위해 특수하게 고안된 전용팁을 사용, 정교하고 안정적으로 시술할 수 있으며, 시간이 지나면서 피부 속에 새로운 콜라겐이 생성돼 처진 눈꺼풀과 눈밑 주름, 눈가 주름이 펴지고 쌍꺼풀이 또렷해지는 등 젊은 눈매로 되돌아갈 수 있게 해줍니다.
5. 모공이 넓어집니다.
이유 : 여름이 되면 땀과 피지 분비가 많아지고, 여기에 먼지와 세균 등의 오염물질이 더해져 피부는 쉽게 지치고 트러블을 일으키기 마련입니다. 특히 왕성한 피지선의 활동은 모공을 넓게 해주는 주범입니다.
스킨케어 방법 : 모공을 넓게 하는 과다한 피지를 제거하기 위해서는 스킨스케일링이나 크리스탈필링 등의 메디컬 스킨케어를 이용하는데, 이는 피부의 묵은 각질뿐 아니라 모공이 넓어지는 원인이 되는 피지와 노폐물들을 제거하는데 효과적입니다. 이미 눈에 띄게 넓어진 모공이라면 메디컬 스킨케어만으로는 큰 호전이 어렵기 때문에 여러 가지 레이저 요법을 고려해 볼 수 있습니다. 스타룩스1540이나, FS 레이저, 프락셀 제나 레이저 등의 미세박피레이저 시술로 콜라겐 재생을 유도하면 넓은 모공뿐 아니라 여드름흉터, 피부탄력 등에도 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 특히 코에 블랙헤드가 많은 경우라면 절연침을 이용해 피지샘을 직접 치료하는데, 이 방법은 피지선의 크기를 줄이므로 시술 후 피지 분비가 줄어들고 모공 또한 서서히 축소됩니다.
6. 버짐과 붉은 반점, 가려움증 같은 피부 알러지가 생깁니다.
이유 : 환절기 갑작스런 습도와 기온의 변화 등을 제대로 받아들이지 못한 피부는 면역력이 떨어져 각종 피부 트러블이 일어나기 쉽습니다.
스킨케어 방법: 환절기에는 깨끗한 클렌징과 충분한 보습이 중요하며, 피부트러블이 일어난 경우 기능성화장품의 사용을 잠시 중단하는 것이 좋고, 증상이 심할 경우에는 가까운 피부과를 찾아 본인의 피부상태에 따른 치료를 받도록 합니다.
7. 피부가 자꾸 당기고 건조합니다.
이유 : 일교차가 커지는 환절기의 갑작스런 계절의 변화에 피부는 민감해지게 되며, 건조한 가을 날씨는 피지와 땀의 분비가 적어 피부의 수분 유지를 어렵게 하기 때문에 피부가 쉽게 건조해질 뿐더러 피부 노화 또한 촉진됩니다.
스킨케어 방법 : 꼼꼼한 이중 세안을 해주고, 주 1~2회 정도 각질제거를 해줍니다. 각질제거 전에 스팀 타올을 사용해 주면 더욱 매끄러운 피부를 가꿀 수 있습니다. 각질제거 후에는 수분팩이나 수분세럼 등으로 보습을 충분히 해주어야 하며 눈가와 입가는 전용 크림과 팩으로 따로 관리하여 주는 것이 좋습니다.
8. 피부가 금새 번들거리고 블랙 헤드가 심해집니다
이유 : 더운 여름철은 기온이 올라갈수록 피부의 피지 분비량도 증가합니다. 따라서 코의 경우는 블랙헤드가 생기기 쉬워 집중적으로 관리해야 합니다. 모공 속에 쌓인 피지 덩어리가 커지면 모공도 커지게 되므로 모공 속을 항상 깨끗하게 해야만 모공이 넓어지지 않습니다. 또한 이미 넓어진 모공을 화장품만으로 좁게 만드는 일은 사실상 불가능하므로 피지분비가 많아 모공이 넓어지기 쉬운 지성 피부인 사람들은 미리 피부 관리에 유의해야 합니다.
스킨 케어 방법 : 깨끗한 이중세안 후에 알코올을 함유하고 있어 피부의 소독과 모공축소 기능을 하는 수렴화장수를 사용하되 화장수를 냉장고에 넣어 차게 하면 피부 진정효과와 함께 모공에 탄력을 줄 수 있습니다. 손으로 바르면 오염될 수 있으므로 화장솜에 화장수를 묻혀 두드려가며 바르고 피지분비가 왕성한 T존 부위는 한층 꼼꼼하게 발라줍니다. 모공 관리 전용 세럼 에센스를 사용해 늘어진 모공을 좀더 단단하게 조이고, 피지 분비량도 조절해주는 것이 좋습니다.
의학적 치료는 절연침을 이용하면 코 부위의 피지선만을 선택적으로 파괴하여 피지가 감소하는 것은 물론 반영구적인 블랙헤드 치료효과를 동시에 얻을 수 있습니다. 1회 치료시간은 30~40분이며 2~4주 간격으로 4~5회 시술하게 됩니다. 보통 2~3일간 붉은기가 있으므로 처방한 연고를 수시로 발라주면 됩니다. 시술 후에는 블랙헤드가 제거되어 코가 깨끗해지며 피지분비가 현저히 줄어들기 때문에 코의 번들거림이나 화장이 들뜨는 현상이 없어집니다.
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