[남성피부관리/고운세상피부과] 남성피부관리를 위한 세안법 및 홈케어방법 [남성피부관리/고운세상피부과] 남성피부관리를 위한 세안법 및 홈케어방법 남성들의 아름다워지기는 평소 피부관리 습관에서도 드러납니다. 날씨가 더워지면 세수를 자주 하게 되는데 특히 화장을 하지 않는 남자들은 여자들보다 부담없이 물칠을 합니다. 세안 후 얼굴이 전체적으로 당기고, 평소 피부가 좋다는 소리를 자주 듣는 사람일지라도 여름피부를 잘못 관리하면 피부결은 고와 보이지만 윤기를 찾아보기 힘들게 됩니다. 특히 자외선 수치가 높은 날에는 더욱 세심한 손길이 필요합니다. 여성에 비해 수분은 적고 피지 분비는 5배 정도 활발한 남성 피부는 쉽게 번들거리며, 피부손질에는 소홀해 노화로 연결되기 쉽기 때문입니다. [남성피부관리를 위한 세안법] 세안 시 너무 차가운 물은 피부의 건조를 유발하므로 미온수가 적당합니다.. 더보기 [고운세상피부과 /찜질방피부관리] 찜찔욕, 찜질방이용시 피부관리법 및 주의사항 [고운세상피부과 /찜질방피부관리] 찜찔욕, 찜질방이용시 피부관리법 및 주의사항 1. 찜질욕의 적당한 시간 긴 시간을 쉬지 않고 한번에 찜질욕을 끝내는 것보다 시간적 여유를 갖고 10분, 5분, 5분으로 3번 정도 나누어 찜질욕을 하는 것이 좋습니다. 또한 이렇게 나눠서 찜질욕을 하는 사이 사이에는 10분 정도 쉬어 주는 것이 효과적입니다. 찜질욕을 다 마친 후에는 30분에서 1시간 정도 휴식을 취해 주는 것이 건강에 이로우며, 갑자기 찬바람을 쐬는 것은 좋지 않습니다. 찜질욕을 마치고 목욕탕과 사우나를 이용하는 경우에도 43도에서는 8분 이내, 45도에서는 5분 이내에 목욕을 마치는 것을 추천합니다. 2. 아이들이 찜질을 해도 좋을까? 수분만 충분히 보충시켜주면 아무 문제없습니다. 단, 아이들은 체온 조.. 더보기 이전 1 ··· 109 110 111 112 113 114 115 ··· 165 다음