피부습관 썸네일형 리스트형 피부를 나쁘게 만드는 습관 vs 피부를 좋게 만드는 습관 [목동역피부과 고운세상] [목동역피부과 고운세상피부과] 피부를 나쁘게 만드는 습관 vs 피부를 좋게 만드는 습관 나쁜 식습관이 피부를 망칩니다. 누구나 알고 있는 사실이지만 항상 염두해가며 그것을 실천해 가기란 쉬운일이 아닙니다. 매일 마시는 커피 한잔이 피부를 망칠 수도 있으며, 녹차도 피부에 좋은 것으로 알려져 있으나 너무 많이 마실 경우 오히려 피부에 좋지 않을 수 있습니다. 음식 중 얼굴에 열을 나게 하는 맵거나 짠 음식은 여드름 피부에 악영향을 끼칩니다. 또한 탄수화물을 많이 먹으면서 신선한 과일을 제대로 섭취해 주지 않는다면 남보다 피부노화가 빨리 오고 목과 눈가에 주름이 빨리 생길수 있습니다. 이처럼 무심코 섭취하는 음식을 비롯해 아주 사소한, 알지만 실천하기 어려운 습관들은 시간이 흐를수록 피부를 망치는 결과를 가.. 더보기 이전 1 다음
