미혼여성 썸네일형 리스트형 미혼여성들의 라이프 스타일이 피부에 미치는 영향 [고운세상피부과] 미혼여성들의 라이프 스타일이 피부에 미치는 영향 사회생활을 하고 있는 미혼의 여성들이 늘어나고 있는 요즘 아래와 같은 라이프스타일을 유지하는 여성분들이 많습니다. 이러한 라이프스타일을 5년 이상 유지하면 피부에 어떤 영향을 끼치는지, 또는 어떤 변화가 일어날까요? 1. 다이어트를 자주 한다. 다이어트를 하면 몸은 물론 피부에도 영양과 수분이 부족하게 됩니다. 때문에 피부가 건조해지고 거칠어지며 잔주름이 눈에 띄고 탄력이 떨어집니다. 따라서 불가피한 다이어트 중에는 피부에 수분부족현상이 일어나지 않도록 하루에 1.5리터 정도 물을 수시로 마셔주는 것이 가장 중요합니다. 2. 아침식사를 거르는 편이다. 아침식사를 하면 소화액이 충분히 분비되어 소화가 잘될 뿐만 아니라 배설도 촉진하여 변비로.. 더보기 이전 1 다음