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셀프 스킨케어

아이들 화상사고 예방법 및 화상사고 대처방법 [목동 고운세상피부과] 아이들 화상사고 예방법 및 화상사고 대처방법 아이들은 어디를 가던, 어느 곳에 있던 행동이 자유 분방하기 때문에 많은 위험에 노출되어 있습니다. 특히 화상은 아이들에게 치명적으로 작용할 수 있기 때문에 아이들은 물론이고 어른들도 주의하여야 합니다. 대부분의 아이들은 집안에서 놀다가 화상을 입는 등의 안전 사고가 많이 나는데 특히 주방에서 열을 이용하는 가전제품에 화상을 입는 경우가 많고 뜨거운 음식을 먹다가 데이는 경우도 많이 볼 수 있습니다. 또한 강한 햇볕아래 장시간 노출되었거나 가끔은 목욕물에 화상을 입기도 합니다. **** 아이들 화상사고 후 대처방법 집안에서 화상 사고가 생겼을 때에는 무엇보다 응급조치가 중요합니다. 신속하게 화상 부위를 응급 처치한 다음 상태를 보아 병원.. 더보기
찜질방에서 피부를 효과적으로 가꾸는 방법 [고운세상피부과] 찜질방 자주가면 피부에 좋지 않나요? 찜질방에서 피부를 효과적으로 가꾸는 방법 1. 찜질방 찜질욕 사우나의 적당한 시간 긴 시간을 쉬지 않고 한번에 찜질욕을 끝내는 것보다 시간적 여유를 갖고 10분, 5분, 5분으로 3번 정도 나누어 찜질욕을 하는 것이 좋습니다. 또한 이렇게 나눠서 찜질욕을 하는 사이 사이에는 10분 정도 쉬어 주는 것이 효과적입니다. 찜질욕을 다 마친 후에는 30분에서 1시간 정도 휴식을 취해 주는 것이 건강에 이로우며, 갑자기 찬바람을 쐬는 것은 좋지 않습니다. 찜질욕을 마치고 목욕탕과 사우나를 이용하는 경우에도 43도에서는 8분 이내, 45도에서는 5분 이내에 목욕을 마치는 것을 추천합니다. 2. 찜질방이 피부에 끼치는 영향 찜질방의 높은 습도는 각질층의 수분을 .. 더보기
미혼여성들의 라이프 스타일이 피부에 미치는 영향 [고운세상피부과] 미혼여성들의 라이프 스타일이 피부에 미치는 영향 사회생활을 하고 있는 미혼의 여성들이 늘어나고 있는 요즘 아래와 같은 라이프스타일을 유지하는 여성분들이 많습니다. 이러한 라이프스타일을 5년 이상 유지하면 피부에 어떤 영향을 끼치는지, 또는 어떤 변화가 일어날까요? 1. 다이어트를 자주 한다. 다이어트를 하면 몸은 물론 피부에도 영양과 수분이 부족하게 됩니다. 때문에 피부가 건조해지고 거칠어지며 잔주름이 눈에 띄고 탄력이 떨어집니다. 따라서 불가피한 다이어트 중에는 피부에 수분부족현상이 일어나지 않도록 하루에 1.5리터 정도 물을 수시로 마셔주는 것이 가장 중요합니다. 2. 아침식사를 거르는 편이다. 아침식사를 하면 소화액이 충분히 분비되어 소화가 잘될 뿐만 아니라 배설도 촉진하여 변비로.. 더보기