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셀프 스킨케어

[청담 고운세상피부과/환절기피부관리] 봄철, 환절기 건조한 피부관리 이렇게 하세요 [청담 고운세상피부과/환절기피부관리] 봄철, 환절기 건조한 피부관리 이렇게 하세요 마지막 꽃샘 추위가 지나면, 본격적으로 봄이 시작된다. 화사한 봄 햇살에 가벼운 옷차림으로 산책이나 여행, 등산 등을 즐기기 위해 밖으로 나가기 좋은 계절인 봄. 하지만, 이럴 때 꾸미기에 급급한 나머지 기초 피부 관리에 방심하면 올 한해 피부로 고생하기 십상이다. 아침 저녁 큰 일교차로 인한 피부 적응력 저하, 자외선 노출, 올해 특히 심하다는 황사 등이 피부를 괴롭히기 때문이다. 환절기, 어떻게 하면 피부 바탕을 잘 가꾸어서 건강한 피부 미인이 될 수 있는지 알아보자. ◆ 듬뿍듬뿍 ‘물 주기’ _ 건조하고 메마른 피부 각질제거, 수분공급 먼저 해야 환절기만 되면 우리의 피부는 지각변동을 일으킨다. 볼은 건조해져 당기고 .. 더보기
[평촌 고운세상피부과] 봄철 환절기피부에 영양과 수분공급, 천연팩 만들기 [평촌 고운세상피부과] 봄철 환절기피부에 영양과 수분공급, 천연팩 만들기 봄 햇볕은 피부에 많은 자극을 줍니다. 겨울내 강한 자외선에 별로 노출될 기회가 없어 방어력이 약해진 피부가 햇볕에 노출되면 상대적으로 손상을 더 받기 쉽기 때문입니다. 또 봄에는 바람이 많이 불고, 공기도 겨울만큼이나 건조해 피부가 금방 상하기 쉽습니다. 따라서 봄에는 특히 얼굴과 손의 피부관리를 철저히 해야 합니다. 외출에서 돌아온 저녁에는 세안을 꼼꼼하게 해 황사등의 먼지와 노폐물이 피부에 남아 있지 않도록 하고, 보습 성분이 많고 유분이 풍부한 로션을 바르는 등 기초 화장을 꼭 해주어야 합니다. 이따금 밭에서 기르고 나무에서 딴 자연의 천연재료를 이용해 피부에 영양과 수분을 공급해줍니다. ■천연팩을 할 때 주의할 점 1. 과.. 더보기
[5월의 신부 피부관리/고운세상피부과] 동안외모를 위한 신부피부관리, D-day 30일 관리방법 [5월의 신부 피부관리/고운세상피부과] 동안의 신부피부관리, D-day 30일 관리방법 드디어 봄이 찾아오고, 결혼 시즌이 다가오고 있습니다. 결혼을 앞둔 신부들의 큰 고민 중 하나는 가장 아름답게 보여야 할 날의 밑바탕이 될 피부. 어떻게 하면 신랑의 옆에서, 빛나고 화사하면서 더 어려보일 수 있을까 고민하는 예비 신부들은 고급 스킨케어 숍을 비롯해, 만만치 않은 비용과 검증되지 않은 효과로 또한 고민하게 됩니다. 결혼식의 꽃 신부도 쌩얼이 대세? 쌩얼이 부각되면서 진한 신부화장 대신 꼭 필요한 메이크업만 하는 투명 메이크업이 대세입니다. 하지만 결혼식이 다가올수록 스트레스와 초조한 마음에 평소 피부가 깨끗했던 예비 신부도 트러블이 생기기 쉽습니다. 특히, 결혼식 당일 누구보다 눈부셔야 할 신부의 얼굴.. 더보기
[고운세상피부과] 성공을 꿈꾸는 알파걸 여성들의 최고의 적 스트레스, 피부를 헤치는 첫째 요인 [고운세상피부과] 성공을 꿈꾸는 알파걸 여성들의 최고의 적 스트레스, 피부를 헤치는 첫째 요인을 해결하세요 ♦ 알파걸은 피부 미인?! 알파걸이 주목 받고 있는 시대입니다. 알파걸이란 미국 하버드대 댄 킨들러 교수가 출간한 '새로운 여자의 탄생-알파걸'이란 저서에서 학업과 운동, 리더십 등 모든 면에서 남자에게 뒤지지 않는 엘리트 여성을 정의한 말입니다. 페미니즘조차 성차별을 인식한 피해 의식에서 출발한다고 생각하는 그녀들은 여자라는 사실에 아무 제약을 느끼지 않는 점이 과거 세대와 확연히 다릅니다. 하지만, 성공에 대한 강한 욕구는 스트레스에 더욱 쉽게 노출되기 마련입니다. 스트레스는 신체적으로 영향을 미쳐 몸의 균형을 깨뜨리게 합니다. 이는 피부 질환 등으로 나타나 다시 스트레스를 부르는 악순환이 되풀.. 더보기
[고운세상피부과]환절기 피부테러 황사, 꽃가루, 자외선에 주의하세요 [고운세상피부과] 환절기 피부테러 황사, 꽃가루, 자외선에 주의하세요 중국에서 날아오는 누런 모래, 황사(黃砂)는 그야말로 흙먼지 폭풍으로, 멀리 대륙에서부터 날아온 것인만큼 석영, 납, 구리 등의 중금속물과 오염물질로 뒤 덮혀져 있습니다. 황사가 머무는 동안 대기중의 공기는 평일과 비교해 4배 이상의 먼지와 중금속을 포함하고 있으며, 이는 봄철 꽃가루와 함께 섞여 호흡기질환과 결막염을 유발하는 한편, 피부에 심각한 트러블과 탈모현상을 일으키기도 합니다. 알레르기성, 접촉성 피부염에 주의하세요. 황사 속 오염물질과 꽃가루 등에 피부가 노출되면 가려움증과 따가움이 유발될 수 있고, 심하면 빨갛게 부어 오르는 것에서부터 발열, 부종 등의 알레르기 피부염증질환을 일으킬 수 있습니다. 가려움증을 동반한 염증의 .. 더보기
실버 스킨케어 트렌드 _ 회춘의료서비스의 확대[분당 고운세상피부과] 실버 스킨케어 트렌드 _ 회춘의료서비스의 확대 [분당 고운세상피부과] 1. 주름, 기미 관리 등 좀 더 젊어 보이기 위한 회춘의료가 인기를 끌고 있습니다. 나이가 있으신 분들이 얼마나 많이 피부과를 찾고 있나요? 과거와 달리 평균수명이 길어지고 고령화 사회로 접어들면서, 사회생활을 활발하게 하는 연령이 높아짐에 따라 외모에 대한 관심 또한 연령을 불문하고 늘어나고 있습니다. 사람은 나이가 듦에 따라 자연스레 색소침착이나 주름과 같은 피부 노화현상이 생기기 마련입니다. 하지만 이러한 노화현상을 반갑게 맞이하는 사람은 아무도 없을 것입니다. 특히 점이나 관상 등에 관심이 많은 우리나라 사람들의 경우 첫인상이나 이미지를 중요하게 생각하기 때문에 최근에는 자신의 나이보다 조금 더 젊어 보이고자 피부과를 찾는 5.. 더보기
겨울철 남성과 여성의 피부 관리 [홍대 고운세상피부과] [홍대 고운세상피부과] 겨울철 남성과 여성의 피부 관리 평소 남자들은 피부관리에 대해 열외인 경우가 많기 때문에 계절의 변화 등으로 인해 피부 트러블이 생기기 쉽습니다. 특히 겨울철에는 하얀 각질이 일어나고, 피부가 당기는 등의 피부건조증이 많이 생기며, 면도 등으로 인해 각질층이 정상적으로 배열되지 못하면 버짐처럼 각질이 일어날 수 있습니다. 이때에는 손으로 뜯어내거나 긁어내는 것은 금물입니다. 세안 시 너무 미온수를 이용하여 비누 거품을 충분히 낸 다음 부드럽게 마사지 하듯 문질러주고 마지막 세안 시에는 찬물을 이용하면 면도 후의 피부자극을 덜어주는데 도움이 됩니다. 남성분들 중에는 로션이 번들거리기 때문에 생략하시는 분들이 많은데 산뜻한 타입의 로션 혹은 남성용 에센스로 피부 보습을 충분히 해주어야.. 더보기
오일마사지와 수분공급으로 튼살예방 하세요[고운세상피부과] [고운세상피부과] 오일마사지와 수분공급으로 튼살예방 하세요 겨울철 꽁꽁 숨겨두었던 피부고민중의 하나가 튼살이 아닐까 합니다. 주로 허벅지, 무릎 근처, 종아리에 많이 생겨 고민이 많게 됩니다. 겨울이 지나고 옷차림이 가벼워지면 또 걱정해야 할 튼살. 튼살의 경우 하루아침에 치료되지 않으므로 봄이나 여름에 자신 있게 짧은 옷을 입고 싶다면, 지금부터 튼살을 관리하는 것이 좋습니다. 튼살은 갑자기 체중이 증가하면서 표피 밑에서 단단하게 당기고 있던 탄력섬유가 끊어져 바깥에 있는 얇은 표피까지 파괴되어 나타나는 것입니다. 주로 생기는 부분은 배, 허벅지, 엉덩이 등으로 주로 지방이 쌓이면서 살이 찌는 부위에서 나타나며, 심지어 무릎 앞쪽에서도 튼살은 나타날 수 있습니다. 이미 생긴 튼살은 좀처럼 없어지지 않지.. 더보기
다가오는 명절, 명절증후군 피부관리 어떻게 하나요? [고운세상피부과] 다가오는 명절, 명절증후군 피부관리 어떻게 하나요? [고운세상피부과] Q1. 명절 후 어떤 피부질환이 발생할 수 있나? 주부뿐만 아니라 수험생이나 결혼적령기의 분들 등 명절이 반갑지만은 않은 분들은 명절증후군이 피부로 느껴지기도 합니다. 이러한 스트레스는 피부에 자극을 주는 직접적인 원인으로 안색이 나빠지고 피부트러블이 생기는 증 후유증을 앓기 쉽습니다. 부엌일이 많은 주부들에게는 주부습진과 같은 접촉성 피부염이 나타날 수 있고, 기름진 음식의 섭취와 과식을 하게 되면 피부밸런스가 무너져 여드름이나 뾰루지가 생기고 기미가 더욱 짙어지는 등 피부트러블이 생기기도 합니다. Q2. 명절 후 생긴 주부습진 치료방법은? 주부습진은 대표적인 접촉성 피부염으로 세제와 물에 장시간 노출되었을 때 발생합니다. 피부가 건.. 더보기
따스한 겨울 니트, 접촉성피부염에 주의하세요~[고운세상피부과] 따스한 겨울 니트, 접촉성피부염에 주의하세요~[고운세상피부과] 니트의 계절입니다. 추운 겨울날에는 스웨터부터 머플러, 장갑, 모자에까지 겨울철 패션아이템에서 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 니트입니다. 보기만 해도 포근함을 느낄 수 있는 니트는 부담 없이 입을 수 있고 보온성 또한 탁월하여 남녀노소를 막론하고 모두에게 사랑 받고 있습니다. 하지만, 이러한 니트가 피부가 예민한 사람들에게는 피부질환을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 니트소재의 의복을 착용했을 경우, 스웨터의 거친 표면의 실이 피부를 지속적으로 자극하게 되면 자극성 접촉피부염이 생길 수 있고, 옷감의 소재로 인한 알레르기성 접촉피부염이 발생할 수 있습니다. 또한, 겨울철에 목을 보온하기 위해 주로 입는 터틀넥 스웨터를 착용했을 경우 턱과.. 더보기

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